Trampolining er en fantastisk måde at have det sjovt på en sommerdag, men hvad nu hvis du vil bruge din trampolin som træningsværktøj? Ikke alene kan du få det sjovt, mens hoppe på vagabonder, men også de er stor hjerte-kar-motion. Dette er grunden til trampolin for voksne er blevet så populær for nylig. Du modtager en høj kvalitet cardio træning ved at hoppe, og din kerne muskler får en stor træning også.

Mange mennesker vælger trampolining, fordi jumpere giver en fremragende overkroppen træning, samt en lavere organ træning, der svarer til at gå eller løbe. Hoppe på trampoliner, giver en unik blanding af over-og underkroppen motion. Det er bedst for folk, der er mindre aktive i deres hverdag, men stadig ønsker at have en stor samlet fitness-program. Trampolining for voksne giver også enkeltpersoner mulighed for at nyde hoppe i luften, mens få deres puls op.

Når det kommer til shopping for den bedste indendørs trampolin for voksne, mange mennesker simpelthen kigge efter en, der er stor nok til deres baghave. Der er dog også andre faktorer at overveje, såsom den type kabinet, som trampolinen har at tilbyde. Mange mennesker foretrækker i dag trampolinindhegninger, der er lavet af net eller mesh, da dette giver dem mulighed for at købe jumpere, der er større uden at skulle ofre sikkerheden.

En trampolin, der bruges til træning kan også variere dramatisk i pris, med nogle koster et godt stykke over $ 500. Et element, der skal inkluderes i prisen på en god trampolin, er dog hoppemåtten. Måtten er en væsentlig del af enhver hoppe session, da det giver en sikker overflade for den enkelte at hoppe på. Den skal dog også vælges omhyggeligt for at passe til ens behov og budget. De fleste af de bedre kendte mærker vil have en række størrelser, farver og mønstre til rådighed, hvilket betyder, at forbrugeren vil være i stand til at finde den perfekte måtte til deres behov. Mange kommer endda med en indbygget, aftagelig vægtgrænse, som gør det muligt for ejeren at sikre, at de ikke overskrider vægtgrænsen.

Når det kommer til sikkerhedsaspektet af trampolinøvelse, har de fleste mennesker en tendens til at tænke på måtten med hensyn til beskyttelse mod fald. Det bør dog også give tilstrækkelig dæmpning til jumperne, især for yngre børn, der kan være i fare for at skade sig selv ved et uheld. Puder kan købes separat og bør altid være en funktion på enhver solgt model. Det er dog vigtigt at huske på, at de fleste børn har meget elastiske skind, der strækker sig let, så puderne skal være store nok til at rumme de største jumpere. Derudover skal et godt sæt fjedre være kompatible med selve kabinettets størrelse og struktur samt være lavet af materialer af høj kvalitet. Da de fleste kabinetter typisk er lavet af metal, er det altid en god ide at kontrollere, at fjedrene er i stand til at bære den konstante vægt af en voksen og deres barn.

At hoppe på den bedste trampolin for voksne vil ikke være komplet uden et sikkerhedsnet. Disse sælges typisk som en del af en pakke, men det er altid en god ide at dobbelttjekke for at sikre, at der er et sikkerhedsnet inkluderet. Et sikkerhedsnet vil forhindre alvorlige kvæstelser, især hvis et barn lander på trampolinen. Mange af de ældre modeller har ikke sikkerhedsnet, hvilket kan være en stor fejl. At hoppe på en trampolin giver en fantastisk måde for ældre børn og voksne at både komme i form og holde sig i form, hvorfor det er en god ide at købe et kvalitetsprodukt, der tilbyder en livstidsgaranti.

For bedre at forstå, i hvilket omfang fagforeninger stadig opfattes som legitime institutioner fra samfundet som helhed (arbejdende og ikke-arbejdende individer), analyserer vi de afgørende for tilliden til fagforeninger i 14 europæiske lande mellem 1981 og 2009. Tilliden til fagforeningerne forklares gennem variabler på individuelt niveau (ved hjælp af en rationel og idémæssig mekanisme) og kontekstuelle faktorer (relevante økonomiske og beskæftigelsesmæssige karakteristika). Strejker blev imidlertid forbudt ved en præsidentiel ordre udstedt kort efter overtagelsen i 1969. Cd’er, teknisk kendt som indskudsbeviser, er særlige konti udstedt af banker, Akasse Medlem sparsommelighedsinstitutter og kreditforeninger. Guvernør-wannabe Bruce Rauner hurtigt udsendt en erklæring siger: “Jeg ville have nedlagt veto mod denne lov .. De sidste seks års sparepolitikker har været baseret på løgnen om, at “der ikke er nogen penge. ” I 2014 faldt den dramatiske polarisering af rigdommen i USA sammen med et historisk højdepunkt i den samlede nationale nettoformue på 81,8 billioner dollar alene i første halvdel af 2014.

Lokale banker: Banker har stabile og kontrollerede lånepolitikker, fordi de generelt appellerer til enkeltpersoner med bedre kredithistorier. Credit Unions over hele nationen står over for øget konkurrence fra banker og andre opsparings-og låneinstitutioner, også som konkurrence fra andre kreditforeninger. I: Lee C (ed.) Nationens tilstand. Loven svarer til andre foranstaltninger vedtaget af Illinois statslige regering i løbet af det seneste år rettet mod arbejdstagere i staten, offentlige universiteter og community colleges og Chicago Park District, samt lærere downstate. Koalitionen: Indsatte klagede over gengældelse efter fredelig strejke “De (indsatte) blev sendt ud af deres hjem institutioner og blev spredt over hele staten. Der har været en stigning i strejke aktivitet for nylig i USA, efter flere årtiers tilbagegang. Det er i høj grad grunden til, at der har været drakoniske love såsom 3-strejker, du er ude, og kriminalitet regninger vedtaget i løbet af de sidste 20 år af både demokratiske og republikanske administrationer.

Ud over nedskæringen i ydelserne vil pensionsalderen også blive skubbet op, idet arbejdstagere under 45 år tvinges til at vente yderligere fem år på at gå på pension med fuld understøttelse, mens personer over 45 år må vente noget mindre. California Teachers Association (CTA) lærere union skubbet politikere til at dræbe en anti-pædofil lovforslag. Som i Detroit, Californien og andre lokaliteter i USA og rundt om i verden, hævder det politiske etablissement slashing af pensionsydelser er den eneste måde at håndtere dårlige skattemæssige situationer og det eneste alternativ til junking pensioner helt. Mandag den 9. juni underskrev den demokratiske guvernør i Illinois, Pat Quinn, et lovforslag, der skar pensionsydelser for anslået 57.000 chicago kommunale arbejdere og arbejdere i det større Chicago-område. Efter at have passeret begge demokrat-kontrollerede huse i Illinois Generalforsamling, ville det være blevet lov automatisk juni 10, hvis Quinn havde truffet nogen foranstaltninger.

Illinois foranstaltning forventes at fjerne 10 milliarder dollars i pensionsfinansiering, at Chicago ellers ville have haft til at rejse. Erhvervspressen roste Quinns beslutning om at underskrive lovforslaget, med Crain’s Chicago Business fosser, “Gov Quinn’s poseren om ejendomsskat spørgsmål har til formål at aflede opmærksomheden fra den ubarmhjertige nedskæringer i sociale ydelser, han har gennemført, og give fagforeningerne, der vil være mobilisere for sin kampagne i det kommende valg-med nogle politiske dækning, mens de samarbejder med guvernørens rensning af arbejdstagernes pensioner. Ejendomsskatterne er regressive og uretfærdige, men Quinns påstand om at forsvare arbejdernes interesser i dette spørgsmål er fuldstændig falsk. En løsning for at få det til at se ud til, at Quinn ikke stiltiende godkendte en stigning i ejendomsskatten i Chicago, blev fundet gennem en anden lov, som Quinn underskrev den 6. juni. Denne lov godkender en stigning i byens månedlige telefonskat fra $ 2,50 til $ 3,90 per måned.